MindTales - Self Care, Therapy 3.1.0

MindTales - Self Care, Therapy 3.1.0

MindTales ltd – Freeware – Android iOS
z 27 głosów
Najnowsza wersja
3.1.0
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

Want to enhance your well-being, reduce stress, anxiety, and improve sleep quality? Are you curious to explore your emotions, core beliefs, and triggers with the guidance of a licensed therapist?

MindTales offers an all-encompassing self-care and therapy platform featuring:

  • Free concise exercises
  • Backed by scientific tests and quizzes
  • Techniques and strategies for managing negative thoughts and worries
  • Meditation and breathing exercises for relaxation
  • Mood-boosting music and sounds to enhance focus
  • Access to over 10 experienced counselors and coaches

The platform boasts high counselor availability, a seamless matching system, no wait times, plus the convenience of booking and starting sessions directly through the MindTales app.

If your employer provides MindTales as a benefit, you can access counseling sessions at no cost. Contact your HR department to inquire about a partnership.

Upon downloading MindTales, users will gain:

  • A tailored self-care plan spanning 21 days
  • A brief mental health assessment focusing on key areas like anxiety, stress, sleep, motivation, productivity, and mindfulness
  • Personalized recommendations including exercises, journaling prompts, meditations, breathing exercises, and informative articles aimed at enhancing emotional management and general well-being

Additionally, users can benefit from:

  • A mood tracker tool facilitating therapy-based recommendations based on real-time mood check-ins
  • Access to personal in-app coaching and therapy sessions led by licensed professionals in various languages
  • A resourceful feature enabling users to explore mindfulness journeys, take specialized tests, and access a variety of cognitive behavioral therapy exercises for personal growth
  • Engaging elements such as achievement unlocks, points system, badges, daily motivational quotes, music playlists tailored for different moods, and more for an interactive user experience

All communications through the MindTales app are kept secure and confidential for user privacy.

For inquiries or feedback regarding MindTales, users can reach out via email at social@mindtales.me or through direct messages on Instagram (@mindtalesofficialuae).

Przegląd

MindTales - Self Care, Therapy jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez MindTales ltd.

Najnowsza wersja MindTales - Self Care, Therapy jest 3.1.0, wydany na 07.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 20.03.2024.

MindTales - Self Care, Therapy jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: Android/iOS.

Użytkownicy MindTales - Self Care, Therapy dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

MEM48U MEM48U
Zwiększ swoją pamięć dzięki MEM48U
Nero Info Nero Info
Bądź na bieżąco z Nero Info!
R RAV Endpoint Protection
Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm
Samsung Magician Samsung Magician
Zoptymalizuj swój dysk SSD Samsung z łatwością za pomocą Samsung Magician
E Energy Star
Energy Star by Hewlett Packard: Postaw na ekologię dzięki energooszczędnym rozwiązaniom
Canon MF6500 Series Canon MF6500 Series
Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500
Aktualny biuletyn